Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 93,70g | Prot: 82,90g | Hh: 154,27g.
Aamiainen: Aoste Stickado Classique Hähnchen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. Lounas: Lidl Weltmeisterbrötchen , Grillmeister Puten-Hacksteaks. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|