Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 83,67g | Prot: 108,91g | Hh: 121,37g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ei, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Lounas: Aoste Stickado Classique Hähnchen, Aldi Hähnchen Schenkel. Välipalat/Muut: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|