Päiväkirja - sophiaffm, 02 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2022
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2022:
1768 kcal Rasva: 89,23g | Prot: 49,12g | Hh: 190,93g.   Aamiainen: Kirschkuchen, Cappuccino, Sauerteigbrot, Schafskäse, Spiegelei ohne Fett, Avocado. Lounas: Dr. Oetker Pizza Funghi. Päivällinen: Aldi Tiramisu. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sophiaffm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.