Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 29,25g | Hh: 77,53g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Монетка Мюсли Тропические. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|