Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2014
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2447 kcal
|
Rasva: 93,46g | Prot: 122,40g | Hh: 280,75g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Формула 3, Формула 1.Протеиновый Коктейль., Растительный Напиток на Основе Алоэ, Чай Термоджетикс, Вода. Lounas: Лента Свекла с Чесноком, Майонез, Вареное Яйцо, Манная Каша, Говядина Отварная, Рис Вареный, Компот, Белый Хлеб. Päivällinen: Коломенское Батон Нарезной, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Красная Цена Рулет Бисквитный, Herbalife Формула 3, Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Картофель Отварной, Ярмарка Нут Вареный. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|