Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 27,81g | Hh: 148,59g.
Aamiainen: Батон, Суп Куриный с Картофелем, Батон, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой), Vale Infanta Fruits, Майонез, Кабачки Жареные, Батон. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|