|
A song is coming to mind.,,, "on the road again..."
|
134,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 71,15g | Hh: 316,80g.
Aamiainen: Bananas. Lounas: Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Päivällinen: Bananas, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Lay's Original Baked Potato Chips, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Bananas. Välipalat/Muut: Lay's Original Baked Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|