Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 45,87g | Hh: 89,88g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Абрико Топинг Карамельный, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Домашняя Выпечка Рисоблин, Капучино. Lounas: Шашлык из Баранины, Овощи Гриль. Päivällinen: Bio Баланс Био Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Laimon Fresh Laimon Spicy, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Iza_hudeet_
|