Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 63,70g | Hh: 61,29g.
Aamiainen: Leidingwater, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Gehaktbrood. Päivällinen: Broccoli, Kipfilet. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Cortado, Wasa Volkoren Cracker. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|