Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 35,76g | Hh: 159,15g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический. Lounas: ЭГО Сметана 20%, Киприно Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Гренки Домашние, Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|