Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 38,07g | Hh: 44,01g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Тертый Сыр Романо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Ermakova
|