Päiväkirja - NAWulan, 23 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017

66 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2017:

723 kcal

Rasva: 24,04g | Prot: 49,99g | Hh: 77,83g. Aamiainen: Susu Coklat, Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar. Lounas: Bakso tanpa Daging. lisää...

1648 kcal

Harjoitus: Kyykky - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - NAWulan