Päiväkirja - melliunger, 03 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2022:
1343 kcal Rasva: 92,08g | Prot: 84,94g | Hh: 39,97g.   Aamiainen: Bockwurst. Lounas: Patros Grillkäse, Pahmeyer Grillkartoffeln Mediterran, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Spreewälder Nudelsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Meininger Thüringer Rostbratwurst. Välipalat/Muut: Heißer Kakao . lisää...
465 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.