Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
176 kcal
|
Rasva: 3,80g | Prot: 4,94g | Hh: 33,51g.
Päivällinen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Meyve Kokteyli veya Karışık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Chia Tohumu. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emregul42
|