Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 64,05g | Prot: 43,89g | Hh: 150,09g.
Aamiainen: McCormick Mermelada de Frambuesa, Philadelphia Queso Crema Original, Bagel, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, La Huerta Guarnición de Verduras, San Juan Huevo, San Juan Huevo. Lounas: Capullo Aceite de Canola, Red Salsa, Raw Vegetable, Jitomate, Heinz Mostaza, Alpura Crema, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan para Hot Dog, Holanda Helado Napolitano . Päivällinen: Zulka Azúcar Morena, Cooked Vegetables. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|