Päiväkirja - iuromas, 04 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
66,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2022:
428 kcal Rasva: 34,31g | Prot: 5,06g | Hh: 24,52g.   Aamiainen: Американо, Zinus Банановые Молоко. Lounas: SPAR Кабачки с Овощами . lisää...
63 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iuromas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.