Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 86,16g | Hh: 132,34g.
Aamiainen: Protein Käsekuchen. Lounas: Aubergine, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Löwensenf Sour Cream, Edeka Speisekartoffeln. Päivällinen: Mars Celebrations (9.1g), Aldi Ungarische Salami, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|