Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 67,71g | Prot: 56,49g | Hh: 180,20g.
Aamiainen: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Приготовленная Красная Фасоль. Päivällinen: Суп из Говядины, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Välipalat/Muut: Абрикосы, Coca-Cola Кола. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|