Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 80,44g | Prot: 60,87g | Hh: 228,21g.
Aamiainen: AH Krokante Muesli Fruit, Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes. Lounas: Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Selleriesalade, AH Volkorenbrood, Banaan. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - choekzema
|