Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2014
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2260 kcal
|
Rasva: 76,74g | Prot: 92,16g | Hh: 290,54g.
Aamiainen: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Aldi Hagelslag Puur, Margarine, Lidl Bruin Brood, Campina Boerenland Karnemelk, Margarine, Salami, Geroosterd Witbrood. Lounas: Campina Boerenland Karnemelk, Mosterd, Aldi Filet Americain, Pistolet. Päivällinen: Appel, AH Biogarde, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Tafelwijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Kogelbiefstuk, Rode Paprika, Tomaten. Välipalat/Muut: DubbelFrisss Ananas & Mango, Banaan. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|