Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 80,06g | Prot: 72,55g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Lounas: Слобода Майонез, Barilla Фетучини Отварные, Фрикадельки в Соусе (Смесь). Välipalat/Muut: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Лукашинские Огурцы, Молодой Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Филевское Шербет Смородина, Муравейник. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|