Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 38,53g | Hh: 82,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Хлеб Парижский, Ермолино Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Лесная Диковинка Сыровяленое Мясо Косули, Сахар, Малиновое Варенье, Сметана Домашняя, Избенка Творог Домашний 18%. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i_smorodinka
|