Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 81,93g | Prot: 101,99g | Hh: 190,77g.
Aamiainen: Weet-Bix Weet-Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory, Sugar. Lounas: Scrambled Egg, Jams and Preserves, Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm), White Bread. Päivällinen: Woolworths Mixed Vegetables, Potato (Flesh and Skin) , Pork. Välipalat/Muut: Meatless Nachos with Cheese, Royalty Oaties Oat Biscuits, Cadbury Dairy Milk Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|