Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 43,33g | Hh: 73,09g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Lounas: Сметана , Карусель Борщ Украинский . Välipalat/Muut: Морозко Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|