Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 109,41g | Hh: 198,76g.
Aamiainen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Персики, Нектарины. Lounas: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Черешня, Сарафаново Сметана 10% , Картофель Молодой, Окрошка Овощная. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|