Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 47,42g | Hh: 94,09g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Lounas: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Vegetable soup. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Couldn’t figure out how to add a comment on my weigh in. 🤦🏼♀️ I’m disappointed, but not at all surprised. Super motivated by the fact that I’m still in Onederland, though!!
04 heinä 22 jäseneltä: Jlfsa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|