Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2014
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2152 kcal
|
Rasva: 64,13g | Prot: 169,60g | Hh: 220,09g.
Aamiainen: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Plátano, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Morcilla. Lounas: Bonarea Carne Picada Ternera, Espaguetis. Päivällinen: Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Pechuga de Pavo 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|