Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2063 kcal
|
Rasva: 65,93g | Prot: 94,05g | Hh: 138,95g.
Aamiainen: Сахар, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Päivällinen: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|