Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 55,90g | Hh: 135,76g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Нектарины, Инжир, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Добрянка Котлета Щучья, Рис Вареный. Päivällinen: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Простоквашино Творог 5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|