Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 19,86g | Hh: 20,92g.
Aamiainen: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода, Белый Город Молоко 2,5%, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya_komarova
|