Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2348 kcal
|
Rasva: 121,53g | Prot: 57,31g | Hh: 281,68g.
Aamiainen: Батон, Кабачковая Икра. Lounas: Чумак Кетчуп Лагідний, Батон, Жареное Яйцо, Tarta Вафельный Торт. Päivällinen: Шоколадный Кекс, Салями, Колбасный Ряд Смачна З Молоком, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|