|
Я сегодня чувствовала себя очень дерьмово. Даже было отвратительно то, как я разговариваю. Я не знаю в чём мне выходить на улицу – я себе ни в чём не нравлюсь.
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 50,83g | Hh: 176,71g.
Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Каждый День Мука Пшеничная, Бон Пари Мармелад Машинки, Окское Яйцо, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Дельпазир Томатная Паста, Киприно Сыр Лайт 15%. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Спагетти, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Каждый День Лаваш Кавказский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|