Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 61,57g | Prot: 69,51g | Hh: 118,31g.
Aamiainen: Blaubeeren, Arla Skyr Natur. Lounas: Kühne Gartenkräuter Dressing , Gurke (Geschält), Radieschen, Kalamatos Krautsalat, Karotten, Kohlrabi, Rapsöl, Ei, Salakis Salakis Natur, Mais, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|