Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 46,81g | Prot: 71,81g | Hh: 44,74g.
Aamiainen: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сырники, Сыр Пармезан (Твердый), Горбуша Соленая, Роскар Яйцо Варёное , Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья. Päivällinen: Дижонская Горчица, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Spainolli Оливки с Косточкой, Индилайт Филе Бедра Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|