Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
128,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 88,21g | Prot: 84,92g | Hh: 146,59g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Farmerschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Butter, Milbona Milch 3,5%. Päivällinen: Gut & Günstig Meine Mousse Noire, Plattpfirsich, Aldi Nektarine, Burger King Double Steakhouse. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heike Gallei
|