Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 50,27g | Hh: 134,13g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Bellezza Моцарелла, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Lounas: Борщ со Свининой. Päivällinen: Белый Картофель (с Кожурой). Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Персик Персик, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|