Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 39,88g | Prot: 35,47g | Hh: 90,75g.
Aamiainen: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Капучино, Бутерброд с Красной Рыбой. Lounas: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Рестория Шеф Морковь, Вареное Яйцо. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленный Яичный Желток, Чай, Абрикосы. Välipalat/Muut: Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Рожке, Абрикосы, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pasinkova.masha
|