Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 23,54g | Prot: 44,10g | Hh: 130,74g.
Aamiainen: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Päivällinen: Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Адреналин Раш. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|