Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 38,51g | Hh: 178,01g.
Aamiainen: Twinkelz Vlokken Melk, AH Beschuit Naturel, AH Boter Light. Lounas: Twinkelz Vlokken Melk, AH Boter Light, AH Vloerbrood Meergranen. Päivällinen: Calvé Slasaus Naturel, AH Kipsateschnitzel, AH Gemengde Sla Melange, AH Aardappelkroketjes. Välipalat/Muut: AH Bokkenpootjes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joyce1994
|