Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 39,54g | Hh: 130,41g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Päivällinen: Spiegelei, Pfanni Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Duplo Cocos, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Heißer Kakao, Langnese Domino Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|