Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 60,67g | Hh: 176,80g.
Aamiainen: Açúcar, Ovo Cozido, Selita Leite Integral. Lounas: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Päivällinen: Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Suco de Abacaxi, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Välipalat/Muut: Goiaba Vermelha, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|