Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2014
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 40,99g | Prot: 199,51g | Hh: 141,69g.
Aamiainen: Dr Dias Отруби Овсяные, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Растительное Масло. Lounas: Увелка Гречка Экстра, Куриное Филе. Päivällinen: Увелка Гречка Экстра, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|