|
Down a little
Took Lasix and Potassium
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 70,95g | Hh: 157,55g.
Aamiainen: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Coffee. Lounas: Little Debbie Birthday Cakes, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Domino's Pizza Cheesy Bread, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Great Value Bottled Water (Bottle), Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
05 heinä 22 jäseneltä: WillowGyrl8
|
It’s hard not being able to exercise or walk properly. I have chronic inflammation. I’ve gotten down to 187 and I’d love to keep going. Thanks for the support! 🌈🌻
05 heinä 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
congratulations oceanlady
05 heinä 22 jäseneltä: buenitabishop
|
06 heinä 22 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|