Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 51,55g | Hh: 122,54g.
Aamiainen: Aldi Cashewkerne, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Kellogg's Schoko Krispies, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|