Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 115,00g | Prot: 86,94g | Hh: 192,33g.
Aamiainen: Пирожок с Картошкой, Виктория Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Пирожок с Печенью. Lounas: Сахарный Песок, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Булка с Повидлом, Пшеничный Хлеб, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Välipalat/Muut: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|