Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 50,72g | Hh: 156,01g.
Aamiainen: Quaker Avena Tradicional, Granix Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Päivällinen: Pepino (Pelado), Mayonesa, Cebollas, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Pollo. Välipalat/Muut: Arcor Turrón de Maní, Exquisita Gelatina Frambuesa. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariaMartinezsantaren2017
|