Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 18,18g | Hh: 61,37g.
Aamiainen: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Сливы, Нектарины, Ватрушка с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|