Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 88,61g | Hh: 158,55g.
Aamiainen: Cofix Макаронс Соленая Карамель, Майонез, Cofix Какао, Огурец (без Кожуры), Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Vici Крабовые Палочки Имитация. Lounas: Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Авида Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gromovacat
|