|
Девушки, прошу совета.
Кто пробовал "приободрить" дряблую кожу массажем сухой щеткой или ещё чем?
Периодически вижу в журналах хвалебные отзывы, но это все единичные мнения. А хочется, чтобы максимально высказалось много попробовавших людей.
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 98,62g | Hh: 189,52g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва Глазированная, Козий Сыр (Полумягкий). Lounas: Пятерочка Сахар, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Молоко Козье, Макароны с Маслом, Свинина Запеченая, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|