Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2022
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 44,38g | Hh: 134,14g.
Aamiainen: Сливы. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Окрошка. Päivällinen: Сметана , Яйцо Всмятку, Помидоры. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|